Надеваем контактные линзы
Привыкните надевать контактные линзы каждый раз начиная с одного и того же глаза (правого или левого). Так вы не будете путать, какую линзу на какой глаз надевать.
Итак, поместите линзу на ладонь левой руки (если вы правша), залейте ее раствором и слегка промойте пальцем правой руки, но не трите ее слишком сильно, так как она может порваться. Затем поместите линзу на подушечку указательного пальца правой руки. 
Хорошо осмотрите линзу на предмет отсутствия загрязнений, а также того, что она не вывернута наизнанку: края немного загнуты вовнутрь или направлены четко вверх, по форме линза напоминает чашечку. В случае, если линза вывернута наизнанку, ее края слегка направлены наружу и по форме она больше похожа на тарелку.
Если вы видите на линзе какие-либо загрязнения, даже самые незначительные, обязательно тщательно промойте ее раствором, пока она не станет идеально чистой.
Надевать линзы можно разными способами, в зависимости от того, какой окажется наиболее удобным именно для вас:
- одной рукой:
Оттяните нижнее веко с помощью среднего пальца, при этом линза расположена на указательном пальце. Посмотрите наверх, наложите линзу чуть ниже середины радужки. Теперь опустите взгляд вниз, поморгайте — линза сама займет правильное положение. Если вы чувствуете, что этого не произошло, закройте глаза, моргайте до тех пор, пока линза не займет правильное положение. Повторите процедуру на втором глазу.
- двумя руками:
Поместите контактную линзу на подушечку указательного пальца правой руки. Средним пальцем левой руки приподнимите верхнее веко. Нижнее веко оттяните вниз с помощью среднего пальца правой руки. Разместите линзу на глазу, не отпуская остальные пальцы. Зачем опустите взгляд вниз, чтобы линза заняла правильное положение. Повторите процедуру на втором глазу.
Что делать, если зрение после надевания линз стало нечетким?
Возможно, линза разместилась не по центру. Закройте глаза и аккурантно переместите ее с помощью указательного пальца к центру глаза.
Если линза хорошо отцентрована, но при этом вы чувствуете дискомфорт или нечеткость зрения, снимите ее и проверьте на наличие следующих обстоятельств:
-
На линзе имеются загрязнения (мелкие соринки, частички туши и т.д.). Тщательно промойте линзу раствором.
-
Если у вас разные диоптрии для обоих глаз, то, возможно, нечеткость зрения возникла от того, что вы перепутали левую и правую линзы.
- Линза вывернута наизнанку. Как определить правильную сторону линзы, читайте в начале этой статьи.
Снимаем контактные линзы
Привыкните сначала снимать ту линзу, которую надевали первой, чтобы не запутаться.
Тщательно вымойте руки. Затем поднимите взгляд вверх и пальцами одной руки оттяните верхнее и нижнее веко. Указательным и большим пальцами другой руки слегка зажмите линзу, после чего вытащите из глаза. Повторите действия на втором глазу.
